Der Gesundheitsmarkt boomt und damit auch die Vielfalt an Ernährungsratgebern. In der Chinesischen Medizin lernt man, dass man am besten morgens, mittags und abends warm essen sollte. Das würde das Qi der Milz stärken. Die Milz wiederum ist zuständig für die Produktion von Blut und Qi. Glaubt man modernen Anschauungen der westlichen Welt, ist...